top of page
PLANETE
RUGBY
XV
rejoins la page facebook sur planete rugby XV
VIDEO
Exercice rugby vitesse spécifique, crochets, école de course et technique de course
Vidéo de L'USAP
Très bon exercice de replacement défensif et communication fais par l'équipe d'ARGENTINE
Site officiel de l'UAR (cliquez dessus)
Entrainement :
Preparation physique Rugby vitesse appuis de Colomiers 2011/2012
Bon exercice d'entrainement vitesse
bottom of page